食べるのが遅くて大変！
食べるときに
時間がかかると
家事が滞ったり、
保育園や幼稚園に
遅刻しちゃう！と焦ったり
なにかと大変です。
はやく‼︎
と急かしても
全然効果もなく
いつもマイペース…
という子は多いです。
ひと口が少なかったり、
いつまでもお口の中にあったり、
しまいにはスプーンやお箸を置いて
遠くを見ていることもあったり。
その度に
イライラして、
つい大声を出してしまうことも
ありますよね。
これでは、楽しいお食事なんて
程遠い…と思うけれど、
どうしたらいいのか？
まずは、集中できるように
テレビを消してみましょう。
静かな空間が苦手でしたら
音楽をかけるだけでも
違ってきますよ。
それから、
どうすればもっと早く食べられるか
具体的に言ってあげると
良いと思います。
もう少し多くお口に入れようね。
◯回噛んだらゴックンするよ。
スプーンやお箸は置いたらいけないよ。
というような感じです。
出来れば、お母さんも一緒に食べて
お手本を見せてあげると
わかりやすいですよね。
楽しい雰囲気にしたければ、
お気に入りのぬいぐるみを
目の前などに置いて
「あ、◯◯ちゃんが見てるよ！」
と言ってみると、
良いところを見せよう！
と張り切る子もいますよ。
そして、いっぱい食べて欲しい
と思いますが、
出来れば品数は減らさず
一品の量を少しずつにしてあげて、
一定の時間で食べ終われるように
練習して行くと良いですよ。
そして、少しずつ
また増やしていくと良いと思います。
食べられた！
出来た！
という達成感が味わえると
良いですね。
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